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茶叶水可以加蜂蜜一起喝吗?

时间:2025-08-26 17:31:23 来源:あめ のち ゆき あめとゆき イラストリアスに软着陆 アズールレーン 作者:热点 阅读:455次
健康咨询描述: 茶叶水可以加蜂蜜一起喝吗?茶叶谢谢!

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孙军连孙军连 九江市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长心理咨询、加蜂心理辅导尤其是蜜起婚姻家庭、恋爱情感、茶叶情 帮助网友:8650 微信扫一扫,加蜂随时问医生 2017-12-01 08:57:25 我要投诉

      指导意见:
      饮茶能出汗散热。蜜起茶叶中含有糖类、茶叶果胶、加蜂氨基酸等成分,蜜起能与唾液结合,茶叶解热生津。加蜂而蜂蜜是蜜起一种营养价值极高的食品,除了含有葡萄糖、茶叶果糖以外,加蜂还含有多种维生素,蜜起以及钙、磷、铁等微量矿物质。蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力。成人每天可分次饮用100克左右的蜂蜜。如果冲水喝,一勺蜂蜜(约5克~10克)可以冲成一杯蜂蜜水(约200克~300克),最好用60℃以下温开水冲服,以免其营养成分被破坏。一般是待茶水稍稍晾温后加蜂蜜。蜂蜜茶水宜在清晨、饭前1小时或饭后2小时食用。
      

王心颖王心颖衡水市人民医院   主治医师 擅长: 头晕,头痛,晕厥,癫痫,脑炎 脑梗死,脑出血 帮助网友:38639称赞:2 微信扫一扫,随时问医生 2017-12-01 08:59:07

      我很高兴回答你的问题,茶叶和蜂蜜加在一起喝,有清火的作用,但是体质虚寒的,同志是不能喝的,喝多了会拉稀的。我的建议是青壮年是可以的。
      

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(责任编辑:焦点)

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